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Thérapie holistique 06 70 89 53 34

La somatothérapie : une démarche holistique de soin du corps et de l’esprit pour se libérer

La somatothérapie est une approche holistique prenant en compte le corps, l’esprit et l’âme, dans le processus de soin. Il s’agit plus exactement d’une relation d’aide, que l’on peut assimiler à une psychothérapie à médiation corporelle, mais qu’il est plus juste de qualifier de « psychosomatothérapie ».

Cette méthode est appliquée via le toucher relationnel, afin de soigner le corps et l’esprit, et permet de se libérer des blocages émotionnels profondément installés en soi. Elle s’adresse à quiconque ressent un mal-être diffus et souhaite trouver une aide pour traverser une période plus difficile, comme de l’anxiété ou encore du stress. Le somatothérapeute est formé à des techniques de massage, mais également à l’écoute. La pratique s’exécute à travers des gestes, des massages, des tapotements, des méthodes d’assouplissement ou encore de légers balancements.

Somatothérapeute à Marseille 8e, je vous propose un accompagnement et une écoute, quelle que soit la nature des difficultés que vous éprouvez.

Massage somato émotionnel à l'huile ou Thaï

Notre approche fait donc appel à la mémoire corporelle. Nous sommes au cœur des thérapies psycho- corporelles.

corps en mouvement

L’Art-Thérapie : quand le processus de création artistique permet le processus de guérison

L’Art-Thérapie est une technique de soins qui, comme son nom le suggère, utilise l’art comme thérapie. Le but ici est de vivre une expérience de créativité purement personnelle, débarrassée de toute contrainte, comme la volonté de créer une œuvre particulière ou le souci du détail dans la représentation de celle-ci. La visée de cette méthode est thérapeutique et elle doit être considérée comme un outil de développement personnel. Lorsqu’un patient fait face à une difficulté, quelle qu’elle soit, l’Art-Thérapie peut lui permettre de libérer sa parole, en extériorisant ses sentiments et ses émotions. Ici, l’esthétique de l’Art à proprement parler ne compte pas. L’Art-Thérapeute n’a pas pour fonction de juger ni même d’interpréter le travail accompli. Mais c’est le travail que le patient va effectuer qui lui permettra de définir pas à pas les contours de la solution aux difficultés qu’il rencontre.

Art-Thérapeute à Marseille 8e, je reste à votre écoute et vous propose de vous essayer au dessin, à la peinture ou à la danse (en groupe).

N’hésitez pas à parcourir les autres rubriques de mon site.

 

Virginie Krafft, somatothérapeute, psycho-somatothérapeute vous propose un accompagnement thérapeutique personnalisé à Marseille 8e.

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